Litt om oss
Trans4fitness ble stiftet i 2014 og er basert på en unik ide. Vi mener at alle uansett kjønn, alder, livssituasjon eller treningsbakgrunn kan gjøre en forandring. En sunn forandring som vil forandre livet for alltid.
Hvorfor velge oss?
Vi har god kunnskap innen styrketrening, kondisjon, kosthold og kroppsforming. I tillegg har vi over 20 års praksiserfaring i feltet som inkluderer personlig trener kurs og kostholdsveiledning. Ved å tilby våre kunder sin egen personlige treningslege, skaper vi økt trygghet og tilfredshet.
I tillegg har våre trenere flere meritter å vise til. Dette gjør oss unike og skiller oss fra andre operatører i dag.
Vårt fokus er: DEG.
For oss er ikke dette bare en jobb, men en stor lidenskap. Eneste målet vårt er å glede deg med resultater av riktig & sunn trening.
Vårt motto: U can do this!
Treningslege
Les litt mer om Dr. Ahmad under:
Siden barndommen har jeg vært interessert i helse og menneskekroppen. Bestemte meg derfor i tidlig alder å studere medisin. Fedme er et problem mange sliter med. Noen vil være lette mens andre normale eller for tunge. Det er kjent at overvekt er risikofaktor spesielt for hjerte- og karsykdommer. Med min kompetanse kan jeg bidra med medisinsk assistanse dersom du f.eks har sukkersyke, eller andre risikofaktorer som kan føre til hjerte- og karsykdommer som høyt blodtrykk, røyking, usunne kostholdsvaner osv. I samarbeid med personlig trener kan vi utforme en optimal kostholdsplan og treningsprogram som er tilpasset deg og dine behov
Trans4fitness er stolte av å kunne tilby alle våre kunder sin helt personlige lege. Vi vet at resultater skapes av god helse og riktig trening.
Alle som går inn for en avtale med oss, kommer til å få tilgang til legen 24 timer i døgnet.
Ring og spør om alt du måtte lure på når du trenger det!
For deg som sliter med diabetes eller andre livsstilsykdommer, vil vi i samarbeid med legen tilrettelegge et riktig og forsvarlig program for kost & trening. Vi kan også følge opp med blodprøver slik at du som kunde kan få avdekket eventuelle intoleranser eller mangler på vitaminer og mineraler. Denne muligheten vil du få både i forkant av vår treningsopplegg, underveis eller i etterkant (hvis ønskelig).
For deg betyr det økt trygghet ved bruk av våre tjenester.
Vi tar vare på deg og følger deg opp hele veien!
Trenere
Joachim Al Hauari
27 år gammel gutt med hele 11 års erfaring innen styrketrening. Joachim konkurrerer aktivt i Men's Physique og har flere gull bak seg, samt sølv i Norgesmesterskapet 2015. Joachim har som mål å kvalifisere til VM 2016 og jobber målbevisst mot dette. Joachim er ikke født med sølvskje i munnen og er flink til å takle motgang. Hans spesialitet i tillegg til muskelbygging er motivasjon, coaching og fettforbrenning. Han har også erfaring med diett med start fra et ikke spesielt godt utgangspunkt og vet hvordan det er å ha noen kilo ekstra ( see video under)
Anastasia Avetisova
28 år gammel jente med 12 års erfaring innen styrketrening og to bikinikonkurranser bak seg. I tillegg til dette har hun bakgrunn innen kickboksing og boksing. Anastasia brenner for sunn, sterk og feminin fysikk. Kostholdet skal være variert og tilpasset den enkelte mens treningen skal være morsom og effektiv! Det er lov å trene for symmetri og utseende! I tillegg er Anastasia siviløkonom med fulltidjobb som revisor og kan derfor det med å strukturere hverdagen, kostholdet og treningen.